Spécialisations
Kiné Générale
La kinésithérapie est le soin par le mouvement. Elle a pour but de rendre au corps une gestuelle qui s’est altérée par des techniques manuelles ou des outils technologiques.
Elle s’adresse aux personnes ayant des problèmes musculaires, articulaires, respiratoires, neurologiques ou suite à une intervention chirurgicale.
Kiné Sportive
La kinésithérapie sportive consiste à soigner la blessure d’un sportif, qu’il soit compétiteur ou amateur.
Les traumatismes occasionnés par l’activité sportive sont multiples :
- Accident musculaire : contracture, élongation, déchirure…
- Traumatisme articulaire ou osseux : entorse, fracture, luxation…
- Intervention chirurgicale
- Tendinopathies
Le traitement en kiné du sport consiste à analyser la blessure et à créer une rééducation adaptée au sportif et à son activité en :
- Améliorant la mobilité et la souplesse articulaire, tendineuse ou musculaire
- Récupérant la force musculaire
- Récupérant des mouvements spécifiques en rapport avec la blessure et le sport pratiqué
Après cette phase de rééducation, le traitement s’axe vers de la réathlétisation qui permet au sportif de reprendre l’entrainement et la compétition.
Thérapie Manuelle
Il s’agit d’un domaine spécifique, une spécialisation de la kinésithérapie. Le but de la thérapie manuelle est de rétablir le mouvement, regagner la fonction et diminuer la douleur par des techniques de massages, des mobilisations et des manipulations.
Fasciathérapie
Les fascias sont des membranes qui maintiennent les différentes parties de notre corps, les séparent et les relient pour former une continuité dans notre organisme.
Ils réagissent au stress, aux mauvaises postures et aux chocs. Ils peuvent donc se contracter, perdre de leur souplesse et de leur viscosité, entrainant ainsi des douleurs et de l’inconfort. Ils jouent également un rôle clef dans la circulation sanguine et lymphatique car leurs contractions stimulent les vaisseaux. Toute perte de leur tonicité peut donc entraver la circulation vasculaire et entrainer des douleurs aigües, des crampes ou des sensations de faiblesse.
La fasciathérapie consiste donc à repérer les zones de tension et, à l’aide de massages, de manipulations ou encore de mobilisations en des points d’appui manuels bien précis, à les rendre à nouveau mobiles et malléables et d’améliorer le bien-être du patient.
Elle est indiquée pour :
- Soulager les entorses ou autres traumatismes, les douleurs musculaires, les douleurs articulaires, les migraines.
- Corriger les problèmes de posture
- Soulager les inflammations, les névralgies
- Soulager les troubles digestifs
- …
Strapping & Taping
Le Strapping rigide est utilisé pour immobiliser complètement une articulation suite à une blessure en curatif. On l’utilise aussi lors de la reprise sportive suite à une entorse articulaire afin d’immobiliser partiellement l’articulation dans le but de rassurer le blessé dans son retour à l’activité.
Le Taping est utilisé en action
- Proprioceptive :
- Détendre un muscle après l’effort musculaire
- Stimuler un muscle et améliorer sa contraction musculaire pendant l’effort.
- Antalgique :
- Moduler la douleur sur certaines pathologies comme les lésions musculaires, le syndrome fémoro-patellaire, le tennis elbow…
- Rassurer le blessé
- Améliorer le bien-être du sportif
- Drainante :
- Améliorer la circulation veineuse ou lymphatique
- Aider à résorber un œdème ou un hématome
Crochetage
Le crochetage est une technique non invasive de mobilisation à l’aide d’un instrument qui permet de rendre de la mobilité aux plans de glissements entre les enveloppes conjonctives des muscles, les tendons et les ligaments.
Le crochetage est utilisé pour traiter :
- des cicatrices
- des douleurs suite aux tendinites, épicondylites, lumbagos, déchirures musculaires…
- des irritations du nerf d’Arnold, névralgies cervico-brachiales, sciatalgies…
- des algoneurodystrophies, des syndromes des loges…
Pressothérapie
Les bottes de pressothérapie sont idéales pour l’amélioration de la circulation veineuse, le drainage lymphatique et la rétention d’eau. Les bottes RecoveryAir effectuent des massages qui stimulent la circulation du sang des pieds vers le cœur et éliminent les déchets produits pendant l’activité physique de manière à :
- Diminuer les courbatures et les douleurs post-entraînement.
- Permettre aux muscles de vos jambes de récupérer plus rapidement.
- Prévenir les raideurs et les gonflements.
Ventouses
Les ventouses possèdent les propriétés médicales suivantes :
- Antalgique
- Anti-inflammatoire
- Circulatoire et décongestive
- Décontracturante
- Mécanisante
Crânien & ATM
L’approche crânienne en thérapie manuelle et la kinésithérapie maxillo-faciale sont étroitement liées.
L’approche crânienne vise en partie à diminuer les sensations de pression au niveau des os du crâne et à leur rendre une bonne mobilité. Leur manque de mobilité peut être dû à un traumatisme ou à un déficit de mouvement dans les articulations adjacentes (épaules, cervicales…).
Cette technique peut être utilisée pour les personnes ayant :
- des douleurs à la mâchoire et au cou
- des maux de tête
- subi une commotion cérébrale
- des pressions dans les sinus
- des acouphènes
La kinésithérapie maxillo-faciale s’adresse aux personnes ressentant de simples bruits ou crépitements dans la mâchoire. Les problèmes de mâchoire peuvent aussi se manifester par des douleurs dans la nuque et/ou les épaules.
Des techniques à l’intérieur et à l’extérieur de la bouche existent afin de récupérer l’ouverture buccale (de la bouche), réduire les douleurs, détendre les contractures, récupérer une force musculaire normale et éviter une usure précoce de l’articulation.
Laura Prévinaire – Kinésithérapie Générale & Sportive
“La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.” Albert Einstein
Laura Prévinaire - Kinésithérapie Générale & Sportive 